Xin chào các tình yêu,
Bạn có muốn biết bí mật lớn nhất của sự hấp dẫn của bản thân không? Đó chính là bạn
Ý của tôi là, khi bạn cảm thấy bản thân mình lôi cuốn, ngọt ngào, hấp dẫn thì tự nhiên người khác cũng sẽ cảm thấy điều đó.
Nhưng khi bạn không cảm thấy mình hấp dẫn và tôi ghét phải nói điều này ra vậy thì người khác cũng sẽ thấy điều bạn đang thấy, hãy để tôi giải thích tại sao.
Một trong những sai lầm lớn nhất của chúng ta là mong chờ người khác làm cho chúng ta cảm thấy mình không phải là bản thân mình.
Ví dụ: Bạn muốn một chàng trai làm bạn cảm thấy mình quyết rũ (bởi vì bạn nghĩ mình không quyến rũ) hoặc bạn muốn 1 bạn gái cảm thấy mình thật hấp dẫn (bởi vì bạn không cảm thấy mình hấp dẫn) bạn đang tìm kiếm sự tán thành từ bên ngoài theo một cách hoàn toàn sai.
Sự thật là, nếu bạn không tự cảm thấy mình quyến rũ, hấp dẫn như bạn đang là, vậy thì làm sao trong một khoảng thời gian ngắn ngủi người khác có thể làm cho bạn cảm thấy như vậy.
Không có gì là sai trái nếu có những mong muốn như vậy nhưng sự thật điều này hoàn toàn bình thường và tốt đẹp – điều quan trọng là bạn phải hiểu bằng cách nào để người khác cũng cảm thấy về bạn như bạn cảm thấy về bản thân.
http://www.yogadaily.vn/khoa-hoc/tinh-yeu-khong-ly-do/
Với những điều đó, dưới đây là 6 cách đơn giản để bạn kết nối với bản thân mình. Để cảm thấy tự tin thì không chỉ bản thân bạn cảm thấy thoải mái và kinh ngạc với chính mình mà bạn cũng bắt đầu không cưỡng lại được sự hấp dẫn từ những người xung quanh.
1. Hãy mặc đẹp cho bản thân
Hãy thành thật, rất nhiều người trong chúng ta mặc vì người khác. Chúng ta muốn tạo ấn tượng. nhưng tôi khuyến khích bạn bắt đầu theo cách khác - hãy mặc cho bản thân bạn. Mặc bất cứ thứ gì mà bạn cảm thấy mình đẹp và thường xuyên làm điều này. Cảm thấy thoải mái với bộ đồ mà bạn đang mặc, phong cách của bạn và cơ thể của bạn. Đây là bí mật để đẹp hơn trong mắt người khác
2. Hãy ăn ít và thưởng thức nó một cách từ từ
Thức ăn là một trải nghiệm mang tính xác thịt – điều này có nghĩa là hãy thưởng thức nó. Bằng cách nhận ra mùi vị, màu sắc và cách chế biến. Trải nghiệp này sẽ làm bạn không chống lại được.
Để có được trải nghiệm hiện tại, một bữa ăn ngon sẽ đánh thức các giác quan để cuộc sống của bạn trọn vẹn hơn, và tuyệt vời hơn.
http://www.yogadaily.vn/khoa-hoc/tinh-yeu-khong-ly-do/
3. Hãy đi dạo đơn giản chỉ là đi dạo
Đi dạo, không phải để đi đến một nơi, nhưng là cảm thấy cơ thể đang di chuyển. Có một vầng hào quang tự nhiên và hấp dẫn toát ra khi chúng ta bắt đầu nhận ra bản thân bên trong mình. Thông qua cảm nhận sự di chuyển bên trong, bạn sẽ cảm thấy hào quang này di chuyển dọc cơ thể bạn và đây là sự hấp dẫn nhất.
4. Tạo tâm trạng cho bản thân
Nhiều người trong chúng ta tin rằng mục đích của tâm trạng là để chia sẻ với người khác. Dĩ nhiên điều này rất tốt, nhưng có bao giờ bạn tạo tâm trạng cho bản thân mình chưa? Chỉ là để tạo sự hứng khởi, không gì hơn.
Hãy làm tất cả những điều lãng mạn hoặc thư giãn cho chính mình. Thắp một ngọn nến, bật một bản nhạc nhẹ, ngâm mình trong buồn tắm hay ăn một ly kem một cách từ từ. Hãy cho phép bản thân trở về là chính mình. Hãy làm những điều đó và bạn sẽ quay lại với cuộc sống của bản thân điều mà tự nhiên sẽ thu hút những người xung quanh.
5. Khiêu vũ với bản thân
Hãy nhảy với bản thân sẽ giúp cơ thể bạn cảm thấy thoải mái. Đừng để ý gì hết chỉ là vui thôi.
Khi không có ai nhìn bạn, bạn sẽ di chuyển theo ý thích bản thân. Đó là một cảm giác rất tuyệt vời và đó là bài thực hành rất hay để bạn cảm thấy thoải mái về bản thân.
6. Hãy yêu cơ thể mình
Cơ thể bạn là độc nhất và là một điều tuyệt đẹp, chỉ có bạn mới có nó – bạn phải yêu bản thân mình nếu bạn muốn người khác yêu nó.
Vậy làm sao để làm điều này? Bạn hãy bắt đầu tắm cho bản thân - từ tay, mặt, vai, chân, mọi phần trên cơ thể bạn bằng một tình yêu, sự tử tế và chấp nhận nó.
Hình ảnh: Team Yogadaily




